Hello,

Voici une application web qui vous permettra de poursuivre le travail initié lors de vos cycles de demi-fond en collège.

Elle complète les séances “Mange Plot”. L’interface est simple : il suffit de renseigner le nom du coureur, de l’observateur, la VMA du coureur, le pourcentage de sollicitation et la durée des courses.

Une fois démarrée, il vous suffira d’appuyer sur le bouton « Passer un plot » chaque fois que le coureur en passe un.

Un décompte apparaît 5 secondes avant la fin de chaque période.

À chaque intervalle d’1 minute 30, vous verrez le nombre de plots passés, la vitesse de course et le nombre d’erreurs.

À la fin de la course, en cliquant sur le bouton “Télécharger”, l’élève pourra générer un fichier texte qu’il pourra vous transmettre pour le suivi ou l’évaluation.

Voilà ! Comme d’habitude, si besoin…

Le plus simple est de la tester !

https://eps-barletta.github.io/Projet-gestion-course-VMA/ 

Hello,

Voici mes premiers pas en codage HTML. Je ne vais pas mentir : ChatGPT m’a beaucoup aidé, et je n’en ai pas honte.

L’idée de départ était de créer un chronomètre utilisable lors des courses de 2x800m avec mes terminales, tout en fournissant des temps intermédiaires. Bien que de nombreux chronomètres offrent cette fonctionnalité, je souhaitais que mon application calcule instantanément la vitesse sur chaque segment de 200m, ainsi que la vitesse moyenne à la fin de la course.

L’objectif est de sensibiliser les élèves à la fois au temps au tour et à leur vitesse, en mettant l’accent sur la notion de régularité.

J’ai également intégré une fonction de sauvegarde, permettant aux utilisateurs de récupérer leurs temps pour les consigner dans leur carnet d’entraînement.

Ce chronomètre n’est pas uniquement conçu pour le 2x800m avec des temps intermédiaires tous les 200m, mais peut être utilisé pour diverses courses en modifiant la distance de course et la distance des temps intermédiaires, comme le 3x500m avec des intermédiaires au 250m, par exemple.

C’est à vous de définir son utilité selon vos besoins.

L’application est conçue pour fonctionner sur téléphone et tablette, nécessite une connexion Internet et utilise la plateforme de stockage et de développement GitHub.

N’hésitez pas à me faire un retour si vous l’essayez !

https://eps-barletta.github.io/chrono-vitesse-EPS/ 

Hello,

Voici un tableur qui vous permettra de travailler sur la régularité de course de vos coureurs en demi-fond.

En suivant les instructions indiquées dans l’onglet “Présentation”, vos élèves auront accès en direct au nombre de mètres et de kilomètres parcourus, à leur vitesse, ainsi qu’à un indice de performance (calculé à partir de la différence entre le meilleur et le moins bon temps au tour).

Comme toujours, n’hésitez pas à me contacter si besoin.

Télécharger « Calculateur DF.numbers »

Hello,

Voici une mise à jour du tableau de suivi en difficulté en escalade, qui permet désormais de suivre également la progression en vitesse et en bloc.

Nous avons introduit un contrôle continu en vitesse et en bloc, en réservant aux élèves un créneau, soit en début soit en fin de séance, pour tenter des blocs ou s’exercer à la vitesse. L’objectif est qu’ils puissent progresser et améliorer leurs performances tout au long du cycle.

Notre salle étant équipée de deux voies de vitesse et d’une zone de bloc, le suivi a été adapté en conséquence.

Pour le bloc, nous avons mis en place un système de points basé sur la difficulté des voies, avec des zones intermédiaires. Ce système est flexible et peut être modifié selon vos besoins. Nous avons choisi une notation sur 50 points, en retenant les deux meilleures performances réalisées au cours du cycle. Pour la vitesse, seul le meilleur temps enregistré est conservé.

Ainsi, les élèves ont l’opportunité d’améliorer leurs performances en difficulté, vitesse, et bloc tout au long du cycle. Vous êtes bien entendu libre d’adapter ces critères pour l’évaluation.

Chaque élève dispose d’une fiche personnalisée qui comprend :

 • Une section « difficulté » (relais, voies, niveaux de validation),

 • Un mémo pour noter des informations importantes, à compléter par l’élève ou le professeur,

 • Un tableau récapitulant les points obtenus en bloc (seules les deux meilleures performances sont conservées et additionnées),

 • Une partie dédiée à la vitesse, où le meilleur temps sera enregistré.

Les enseignants peuvent suivre l’ensemble des performances de leur classe via l’onglet « bilan du prof ».

Comme toujours, si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter !

Télécharger « Tableau-difficulté-bloc-vitesse.numbers »

Hello,
Comme le titre l’indique,

ce document est un exemple (non exhaustif) d’échauffement en demi-fond.