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Par BARLETTAjerome le 27 Février 2020 à 23:48
Hello,
Ci-dessous une application en musculation.
Comme son nom l’indique, c’est un calculateur de charge max qui vous permettra sur n’importe quel système d’exploitation de calculer votre charge max, mais également de calculer le pourcentage de sollicitation de celle-ci pour vous donner la charge à déplacer tout en vous indiquant si vous êtes dans le bon projet.
Seul bémol, vous devrez avoir une connexion internet pour la faire fonctionner contrairement au tableur Numbers présent sur le blog dans la rubrique « Musculation »
Le plus simple : testez-la !
Musculation (Cliquez )
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Par BARLETTAjerome le 4 Février 2020 à 15:38
Hello,
Voici une application qui regroupe les principaux points de règlement de l'activité, un référentiel technique et des explications en vidéos, une partie jeu et une partie historique. Cette application n'est qu'un complément de cours.
L’essentiel badminton ( Cliquez )
( cliquez pour agrandir )
Comme toujours si besoin...
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Par BARLETTAjerome le 19 Janvier 2020 à 21:19
Hello,
Nouvelle application sur les étirements.
Elle regroupe une liste non exhaustive d’exercices ( explications et images pour une meilleure réalisation ).
En cliquant sur le muscle que vous souhaitez étirer dans la partie du corps que vous souhaitez explorer vous accédez au contenu.
Voici le lien :
( Cliquez pour m’agrandir )
Comme toujours, si besoin n’hésitez pas ...
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Par BARLETTAjerome le 3 Janvier 2020 à 20:03
Hello,
Voici une nouvelle application pour la musculation.
Plutôt qu’un long discours, une photo qui résume le fonctionnement, pour le reste il faut tester et comme toujours si besoin ...
J’peux pas j’ai muscu ( cliquez )
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Par BARLETTAjerome le 21 Décembre 2019 à 22:06
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